发布日期:2025-02-04 19:31 点击次数:80
谁都有最喜欢吃的菜,到了冬天我家就喜欢一些上桌还咕嘟咕嘟冒着热气的菜肴,热乎乎的一锅下肚,暖人又舒爽。同时要求食材要简单易寻,做法更要简单易上手,就比如今天这道菜,你绝对也会喜欢。
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今日之食材搭配由豆腐+口蘑+香菇共同组成,全素的没有一点荤腥,两种蘑菇提供鲜美的味道,滑嫩的口感,而且冬季多吃蘑菇可以提高免疫力预防感冒,同时还含有大量的维生素D,结合豆腐中的钙质可以更好的吸收和利用,妥妥的一对天生好搭档。
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——双菇豆腐煲——食材准备:口蘑5个,香菇5个,老豆腐一块,青红椒各半个,生抽,葱姜蒜适量,松茸鲜,食盐,食用油,淀粉水
第一步:准备两种蘑菇,分别是白色的口蘑四五个,还有鲜香菇四五个左右,用清水洗干净后直接切开成四瓣,个头较大的香菇可以多切几刀。蘑菇的种类不是固定的,可以根据自己的喜好自行搭配。
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第二步:锅里添入一些凉水,大火烧开后把两种蘑菇倒入开水中焯烫一分钟,捞出后放在一边沥干水分备用。
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第三步:所需要的小料有青红椒各一半,去掉辣椒籽后切成片备用。再准备一些葱姜蒜作为小料使用。
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第四步:准备老豆腐一块,将其切成三角形的片。而后下入油锅中煎一煎,煎至豆腐两面金黄的状态即可盛出,放一边控油备用。
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第四步:锅不用刷,再添入一些食用油,小火烧热后加入葱姜蒜炒出香味,接着把焯水后的两种蘑菇都倒入锅中,转为大火炒一炒,去除一些水分炒出食材的干香味,而后淋入一些生抽和蚝油炒匀。
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第五步:往锅中加入开水适量,大火煮开后加入食盐,松茸鲜和一些老抽调味调色,再将煎好的豆腐片下锅,稍微动一动翻拌均匀,而后加盖保持中小火焖煮五六分钟左右,让豆腐充分地入味。
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第六步:把青红椒片倒入锅中,转为大火煮一煮,激发出青红椒的香味顺便把汤汁收一收,再取出用凉水稀释的水淀粉淋入锅中,边淋入边搅拌直至汤汁浓稠一些后就关火出锅。天气寒冷可以将菜肴转入烧热的砂锅中盛放,保温效果更好,蘑菇滑嫩,豆腐软嫩入味,热乎乎的吃起来更舒爽开胃,天冷不知道吃什么的时候可以试一试这道小菜,超级开胃下饭。
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——阿胡的小贴士——这菜的豆腐最好煎一煎,味道更香也更容易挂住汤汁的味道。所以最后的勾芡也很重要,烫汤汁浓稠一些才更容易被食材挂住。蘑菇的搭配不是固定的,你也可以更多种蘑菇搭配在一块来制作此菜。
我是阿胡的小食光,一个喜欢研究把普通食材做出更多花样美食的饕餮小食客!天冷就是适合吃些热乎的菜,简单的搭配也能做出美味,比如今天的豆腐+蘑菇的组合,鲜香滑嫩下饭力十足。如果你喜欢今天这道双菇烧豆腐的做法,那就不妨先关注我,再点赞和“在看”此文,明天的内容依旧很精彩,感谢阅读,明天见!
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